ごはんを炊かない生活

マスターライフオーガナイザーの鈴木知子です。

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いよいよ1週間後になりました、ワンコイン片づけ相談会@練馬。
まだ受付中です! 
詳細・受付はネリハピブログにて。
ご参加、お待ちしております!!

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さて・・
愛用していた圧力鍋が壊れまして、サヨナラしました。

圧力鍋って、なんか怖い・・
そんな思いを払拭してくれて、入門編としては最高の働きをしてくれました。
ありがとう♡



以前は圧力鍋でおでんやカレーを作っていましたが、
ストウブが来てから、玄米を炊くことだけに使っている状態でした。

わが家はもともとオットが玄米派。そして私は白米派。
お味だけでなく、玄米は胃がもたれてしまって相性が悪かったのですが、
友達のカフェの玄米がモチモチで美味しくて、玄米好きになりました♡
美味しいと思えるようになったのは、カラダも変化したのかなと思います。



次に買いたい圧力鍋はほぼ決めていましたが、
実物を見に行き手に取るとズシリと重い・・。
お値段も重い・・。


白米ならお鍋で炊けるけど、玄米をお鍋で炊くのは私には難しく、
玄米を炊く方法が決まらなくて、頭から離れない(笑)



そんな私にオットがひと言。
「こっちもパックの玄米にしたら?」



オット宅にはパックの玄米を常備してあります。
いくつかのパック玄米を試して、ダントツに美味しかったもの。
圧力鍋で炊いた玄米に匹敵します。



はっ?! 
あなたはご飯炊けないからわかるけど、私がいるのにパックのごはん?!!




でもよくよく考えたら、オットも私も毎日お米を食べることがありません。


オットは晩酌派なので、私も夕食にごはんは食べなくなり、
今オットは、お医者様からパン、ごはんを控えるように言われています。


食べるとしたら朝食ですが、私は基本パンが好きなのでごはんは炊きませんし、
オットがたまに早起きして朝食が食べたいと言っても、
それから玄米を炊き始めたら間に合わない(爆)


それなら、こっちもパックのごはんにしたら、
食べたい時に朝食食べていけるし、
1人で疲れている時も簡単に食べれるごはんがあると安心でしょ?
とにかく試してみなよ。
やっぱり圧力鍋が必要と思うなら、その時買えばいいんだし。




炊飯器は自然と手放せましたが、
ごはんを炊くことを手放すことは考えていませんでした。
目からウロコ(笑)


パックの玄米は、自分で炊くよりもだいぶ割高ですが、
ほとんどごはんを食べない、今のわが家のスタイルには、
そのほうがメリットが大きいような・・。



とにかく一度、試してみよう!
ということで、今、ごはんを炊くことを手放し中です。
このシステムは今のわが家には、とても快適です。
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            玄米ごはんとこんにゃく入り雑穀ごはんがお気に入り♡


年令とともにカラダや暮らしに変化がおこり、
それまで当たり前だったやり方を変えたほうが快適になることもあると思います。
どんなシステムが自分達には快適なのか?
常に頭を柔軟にしておくといいですね。




とはいえ、ちょっと気がとがめるので(笑)、
1人の夕食が続く時に、ストウブで玄米を炊く練習中〜。






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# by tstyle-kurashi | 2015-06-13 22:07 |  ・・・東京の暮らし | Comments(0)

京都といえば・・梅小路?!

さて、先日の続きの旅日記ですが、
ご興味ないかもしれませんが、備忘録として残したいので、
お付き合いくださいませ。



お休みを取って京都に行った大本命の場所は・・

梅小路蒸気機関車館
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こちらは建て替えのため、今年8月で閉館になり、
来年の春に新しく京都鉄道博物館となります。
ぜひ、建て替えの前に、行ってみたかったのです。



ここの目玉といえば、これ。
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この転車台と扇形車庫が見たかった!


私は鉄道マニアの鉄子ではないつもりですが、
オットの趣味に寄り添っているうちに、楽しめるようになりました♪



私が好きなのは、蒸気機関車の車体とか
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              このツヤのある黒い車体に赤と金のプレートが映える!
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              このマスク、かっこいい〜!


プレート
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計器やボルト
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オットと私では撮る写真が違うので、
あとで見返すとその違いも面白いです。

もはや行きたかったのは、オットなのか?私なのか?
定かではない状態(笑)



こちらでは本物の蒸気機関車に乗ることもできるので、
ご家族連れに混じって、乗車しました。
スチーム号です。
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夫婦揃って、今回がSL初乗車。

汽笛の音が大きくてビックリしました(笑)


もっとガタガタするかと思っていましたが、
乗り心地は思っていたより、ずっと良かったですよ。



念願叶って訪れた、梅小路蒸気機関車館。

閉館前に行けて良かったです。
蒸気機関車に興味があれば、ぜひ!



そして生まれ変わる京都鉄道博物館には、
大好きなトワイライトエクスプレスも展示されるそうで、
これまた楽しみです♪


お付き合いいただき、ありがとうございました♡




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# by tstyle-kurashi | 2015-06-11 22:15 |  ・・・旅日記 | Comments(0)

そうだ 京都、行こう

オットの休みが取れたので、京都に行ってきました♪


オットには目的地があり、そこに行く前に少し時間があるので、ちょっと調べたところ、
このポスターに釘付け♡
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青もみじが見たい!!
ここに行きたい!!ミーハー(笑)
ということで、東福寺へ行って参りました。



このポスターのアングルは東福寺境内外の臥雲橋からのものです。
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ちなみに境内入り口の手前を左側に曲がると臥雲橋の入り口。
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素敵な橋ですね。
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さて、東福寺の境内。
新緑が本当に気持ちよくて。
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苔もきれいで。
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私、間違えてマクロレンズをつけてきてしまうという痛恨のミス・・。
で、こんなの撮ってみました(笑)
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開山堂の枯山水庭園。
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規則正しく並んでいるのが、気持ち良いです。
仕事のことを思い出してしまいます(笑)





オットとは18年ぶりくらいの京都です。
朝早めだったので、のんびりと参拝できました。
今回の参拝は東福寺のみでしたが、
改めてゆっくり来たいなぁと思いました。

あちこち出かけているのですが、仕事絡みか、近場の日帰りかで、
プライベートな夫婦旅行は7年ぶりでした。



次はその足で向かった、この旅の大本命について
熱く語りたいと思います(笑)




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# by tstyle-kurashi | 2015-06-09 19:26 |  ・・・旅日記 | Comments(0)

努力と感謝

ジューンブライドだった私。
先日、結婚25周年を迎えました。
早いもので、銀婚式です。
周年と打ったら、執念と変換されてひとり爆笑(笑)



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その日はデパ地下でお惣菜を買ってきて、家でのんびり飲み会でした。


25年。
長いような・・、短いような・・



数年前から単身赴任を繰り返しているオットですが、
その前から東京と名古屋の両方で仕事をしている状態でした。

週の半分は出張でしたので、結果的に年の半分は別々で・・
25年のうち同じ家で過したのは、15年に満たないかもしれません。

ですので、長いような・・短いような・・(笑)



私がオットの話しばかりしているからか、
オットを大事にしているとよく言っていただきますが、
それを聞くとオットは苦笑い。


なぜなら・・

私は常にオットのことを一番に考えるようにしていますが、
そう意識していないと頭から抜けてしまうから(爆)

自分でも全然気付いていませんでしたが、
結婚生活の最初の半分はオットをないがしろにしていたと思います。



今でもオットのことを考えているつもりで、
そうでもないことが多いです。
90%オットを見ているつもりで、良くて50%くらい?(笑)



今は、1年のうち半分は別々に過しているので、
オットがいる時は全力で(笑)オットを大事にします。
それでも50%でしょ?
全力のつもりでも全力がでないから(笑)きっと実質30%くらいでしょう。



1日24時間のうち、ご主人と向き合っている時間はどれくらいですか?
忙しいご夫婦なら1時間もないかもしれませんね。
そうしたら25年一緒にいても、実質1年くらいということです。

1日30分でも、1時間でも、顔を合わせられる時間は、
全力で向き合って、気持ちを注いでもいいかもしれません。



まずは、玄関で「行ってらっしゃい」とお見送りする。
帰ってきたら玄関まで出迎えて「おかえりなさい」。


出迎えなくても、リビングにくるんだから・・じゃだめですよ。
わが家は2階リビングなので、階段ね・・大変なんですけど(笑)
降りきる前に、昇ってくることがほとんどですけど(笑)


気は心で、大事なところは伝わるはずです。


結婚する時には、この人と一緒にいたい!と思ったはず。
1年に1度、結婚記念日には、その気持ちを思い出して、
お互いに感謝できるといいですね。


今、こうして穏やかに25年を迎えられたのは、やはりお互いに努力と感謝があったから・・
だと思います(笑)




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# by tstyle-kurashi | 2015-06-04 21:47 |  ・・・その他 | Comments(0)

わが家に合った使い方 Oisix

ちまたで話題になっている宅配食材OISIX!
気になっていましたが、散々迷っていて、ようやくお試し。

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気に入ったので、定期コースに申込みました!



きれいなパッキンで保護されて届きます。
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注文の仕方ですが、あらかじめカートに入っている“おすすめ食材”から
足し引きして、自分好みに変更します。
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                お野菜をたっぷり♡



スーパーにお野菜を買いに行って、買いたい食材がなかったり、
なんだかしょんぼりしていて買う気にならなかったり・・
結構あります(笑)


オイシックスでは、
食べたいお野菜が元気な姿で届くので、テンションが上がります!
お味ももちろん、おいしいです。



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                牛乳とヨーグルト



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               冷凍のお肉も注文しました。



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こちらのキットは、メニューに合わせた食材が揃っていて20分で完成します♪



2人家族だと、少ししか使わない食材を買うと余らせてしまうので、
ついつい買わずに済ませてしまうことが多いですが、
ちょっとした彩りも全て揃えてあって、助かります!




そしてわが家にとって一番のメリットが・・
配送先を変えられること!!
名古屋のオット宅に食材を届けることができます。



オット宅の近くにはスーパーがなく買い物には不便でしたので、
このシステムは非常に便利!

少し離れたところのネットスーパーに登録しようかと考えていましたが、
二重生活ではただでさえ管理するものが2倍になるので、
ひとつの登録ですむのは、とてもありがたいです。



このオイシックスは
全体的にお値段がお高めなのが、デメリットかもしれません。


もう若いわけではないわが家では、
質に合わせて量を減らせば、むしろ健康的なので(笑)
お財布事情とのバランスも取ることができます。



あれやこれや考えているより、まず試してみて、
自分の家のに合っているかどうか?
どうしたら便利に利用できるのか?
を考えて、メリットが大きければ取り入れるといいですね。




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# by tstyle-kurashi | 2015-05-31 14:02 |  ・・・お気に入り | Comments(0)


暮らしの中の差し色のような時間を大切にしたい50代を楽しむライフオーガナイザー®です                 


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