いってらっしゃい から おかえりなさい まで

年明け初のヨガに行ってきました。
1時間のクラスを2つ続けて受けていて、結構ハードです。
お正月で鈍っているせいもあって、身体中が痛いです(笑)


ヨガのことは何にも知らず、言われたことをやるだけですが、
毎回先生が伝えてくれる言葉がスーッと心に入ってきて、
浮ついている心が落ち着いてきます。


この時間が私には必要


毎回、そう思います。




ふとオットにはこういう時間は必要ではないのかな?と思いました。


必要なのかどうかはわかりませんが、
いつも変わらずにある家庭というのが、そういう時間の代わりになるのかな
と思いました。



安定しているというのは安心に繋がります。
外で働く人は、変化に対応している毎日でしょうが、
小さなことから大きなことまで、家庭も常に安定ではありません。



「行ってらっしゃい」を言ってから、
バタバタだったりゆるゆるだったり、いろいろなことに対処して、
朝と変わらず、
「おかえりなさい」と言う。


簡単そうで、簡単な時ばかりではありません。



以前、オットの体調が悪い時、心配で心配で仕方なかったけれど、
私はただ毎日を普通に送ることだけを続けました。
普通に送り出して、普通に迎えて、普通に食事して、普通に寝て。


その時のことを思い出しました。



家族が健やかで、家が整って、朝と同じ。昨日と同じ。
ただそれだけで、外から帰ってくる人は安心すると思います。


たったそれだけのことをするだけでも意味がある。


ヨガを受けながら、そんなことを思いました。



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by tstyle-kurashi | 2016-01-13 15:00 |  ・・・その他 | Comments(0)


暮らしの中の差し色のような時間を大切にしたい50代を楽しむライフオーガナイザー®です                 


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