今年もありがとうございました

2015年もあと少し。
新しく始めたこちらのブログを見にきてくださる方がいらっしゃることに感謝しております。
ありがとうございます。


1年の締めくくりとして今年を振り返ってみますと、
やはり私が1番大事にしたいと思っているのはカラダでした。

ただ「やってみたい!!」という想いに従って体験したワークアウトから始めたジム通い。
あれこれ考えずに本能のままにしていたら1年続きました(笑)
自分のカラダを客観的に見ることもできましたし、
ハンモックに揺られながら、自分自身を俯瞰することも習慣になりました。


そしてホームセラピストとしての学びから
自分以外のカラダを慈しみ、ケアできるようにもなりました。



50代に大切なのは、カラダと心を見つめること。
私自身は、自分の「好き」を信じて行動することで
心も身体も健康でいられることがわかりました。



そして今年最後にようやく整えられたお気に入りのスペース。
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私が大好きなディズニー。
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オットの大事な鉄道模型。
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二人が好きなコールマンのランタン。
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眺めていると幸せです♡




自分の好きを追いかけた2015年。
2016年はどんな好きが見つかるのか楽しみです。


では、良いお年をお迎えくださいませ。
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by tstyle-kurashi | 2015-12-31 21:36 |  ・・・東京の暮らし | Comments(0)


暮らしの中の差し色のような時間を大切にしたい50代を楽しむライフオーガナイザー®です                 


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